Blnce-blogok-etelem-receptek-temaban – Egészséges életmód" – Page 2 – blnce.hu

Így készülnek a tökéletes fogyókúrás shake-k

Manapság mindenki diétázik és életmódváltásba kezd, mivel sajnos nagyon kevesen vagyunk elégedettek a külsőnkkel. Sokféle módszert kipróbálunk, hogy elérjük céljainkat, de sokszor nem a megfelelőket. Cikkünkben a fehérje pozitív hatásairól olvashattok, és pár tippről, hogyan dobd fel a szhakeket, ha már unod az ízét.

Így készülnek a tökéletes fogyókúrás shake-k

A REGGELIZÉS FORRADALMA – új izgalmas kutatási eredmények

Mutasd a reggelid, megmondom, ki vagy! – Divathullámként köszöntött a közép-kelet-európai régióra, köztük hazánkra is a „müzliláz” évtizedekkel ezelőtt. A megszokott szalámis-sajtos fehér kenyeret és vajas-mézes fehér kiflit egyre több helyen váltották le az iparilag gyártott kukoricapelyhek.

Hatékony súlyvesztés? A 24 éves lány, aki több mint 40 kilót fogyott..

Talán nagyon kevés ember van, aki, ha mérlegre áll vagy tükörbe néz, akkor nem szeretne fogyást elérni. Sokan vagyunk ezzel így, de sajnos leginkább a kinézetünk, megjelenésünk miatt szeretnénk ezt elérni. Pedig az életmódváltás sokkal több pozitív hatással is rendelkezi

Így fogytam le 5 kg-t csak zsírból 42 éves nőként Bio Gabival és a Slim Flash-el!

Mindenevőből vegán - vegánból teljes értékű növényi. Ancsi története - a képek magukért beszélnek.

BIOGABI MEGVÁLASZOLJA: A TEJ - videó a cikkben

BioGabi összegyűjtötte a leggyakoribb kérdéseket a tejről, állati és növényi tej fogyasztásról és megválaszolta ezeket.

ÓRIÁSI TÉVEDÉS LENNE, HOGY A KENYÉR EGÉSZSÉGTELEN - recept a cikkben

A kenyérféléket sok támadás és kritika érte ez elmúlt időkben. Számos fogyókúrás irányzat tiltólistára helyezte a gabonatermékeket, kérdés, hogy jogosan vagy sem?

22 ÉRV A VÁLASZTÁSODHOZ BIO GABITÓL – súlycsökkentés tudatosan, tápanyahiánytól mentesen

„Dekánként hízunk, de kilónként szeretnénk lefogyni” – tartja egy mondás. Lassan, fokozatosan szedjük fel a túlsúlyt, majd évek múltán észhez kapunk, és gyorsan, látványosan szeretnénk a fölösleges kilókat leadni. A fogyasztószerek és súlycsökkenést ígérő készítmények korában élünk. Ám nem minden egészséges, ami diétás! Ha hisszük, ha nem, fogyni viszonylag könnyen és gyorsan...

ÉLETMÓDVÁLTOZTATÁS - Hogyan és hogyan ne? A négy aranyszabály

Hatalmas esemény, ha az ember úgy dönt, hogy változtat életvitelén. Talán nem is gondolnánk, mekkora döntés ez, amely – ha kis lépésekben is – de elindítja egy több évtizedes szokásrend reformját. Az életmód-változtatásnak oka többféle lehet. Az életmódváltás 4 aranyszabálya a cikkben olvasható.

EGYSZERŰ ELVEK AZ OKOS ÉTKEZÉSHEZ - tíz alapelv az életmódváltáshoz

Változtatnod kellene a táplálkozáson, de nem tudod, hogyan fogj hozzá? Tessék, egy kis gyorstalpaló! Mindössze tíz alapelv elsajátításával megismerheted a táplálkozással kapcsolatos legfontosabb információkat. Folytatjuk a következő 5 tippel.

BLNCE SLIM FLASH RECEPTEK – ha valami extrára vágysz

Nagyon szeretünk kísérletezni különböző hozzávalókkal és új recepteket megalkotni nektek. Most meg is osztjuk ezeket veletek. Összegyűjtöttünk nektek pár ötletet amivel kicsit izgalmasabbá és még extrábbá tudjátok tenni a Slim Flash turmixotokat. Ezek a receptek egyszerűek és nagyszerűek. Nem csak a hozzávalókat gyűjtöttük össze, de az elkészítési folyamat is rögzítve lett....